تکنیک شماره یک:

1- در این تکنیک مهاجم با دست موافق،دست ما را گرفته و با این کار قصد پایین آوردن عکس العمل ما را نسبت بخود دارد.  

2- ابتدا پنچ‌های دست را باز کرده و همراه با پای موافق در زاویه 45 درجه مخالف حرکت می کنیم.

3- دست را از فضای بین شصت و دیگر انگشتان خارج می‌کنیم.

4- با زدن ضربه ی آرنج ( ال بو) به دنده هایحریف او را غافلگیر می نماییم. اگر این تکنیکبا قدرت و سرعت انجام گیرد، قفل تنفسی درحریف ایجاد می‌شود.

  تکنیک شماره دو:

1- در این تکنیک مهاجم با دست مخالف دست ما را گرفته است.

2- دستی که در دست حریف است را از بیرون بدن حریف چرخش داده و در اصطلاح رو کرده و روی دست حریف می‌گذاریم.

3- با فشار مچ دست نسبت به شکستن مچدست حریف اقدام می‌کنیم.